Oksana Vondráčková — Masáže a kosmetika Praha 5
Oksana Vondráčková
csenruuk
Zpět na přehled služeb
MasážeUrčeno pro: Muži

Klasická masáž pro muže (60 min)

Klasická relaxační masáž celého těla se středně silným tlakem. Uvolnění po práci i po náročném týdnu.

Klasická masáž pro muže (60 min)
Masáž navržená pro potřeby mužského těla s důrazem na pevnější hmaty a uvolnění svalů vystavených sedavému zaměstnání nebo jednostrannému zatížení. Pomáhá zbavit se pocitu ztuhlosti v bederní a mezilopatkové oblasti.
Délka ošetření60 minut
Cena1 200 Kč
Kartouzská 200/4, 150 00 Praha 5 – Smíchov (1. patro)
Certifikovaná péče bez spěchu
Rezervovat klasická masáž pro muže (60 min)nebo otevřít přímo Noona kalendářDotaz přes WhatsApp

Hlavní přínosy

  • Uvolnění ztuhlých zad a ramen
  • Odbourání pracovního stresu
  • Zlepšení mobility a prokrvení svalů
  • Pocit celkového osvěžení

Jak ošetření probíhá

  1. 1Konzultace zatížených partií
  2. 2Hlubší rozehřátí svalů zad a šíje
  3. 3Intenzivnější uvolnění nohou a paží
  4. 4Zklidnění a relaxace

Často kladené otázky

Co je klasická masáž a jaký výsledek mohu očekávat po první návštěvě?

Klasická rekondiční masáž je osvědčená manuální metoda využívající tření, hnětení, roztírání a tepání svalstva. Již po prvním 60minutovém ošetření pocítíte znatelnou úlevu od svalového napětí v oblasti šíje a zad, zlepší se prokrvení tkání a dostaví se hluboké tělesné i duševní uvolnění.

Pomáhá klasická masáž při bolestech zad a šíje ze sedavého zaměstnání na Praze 5?

Ano, uvolnění ztuhlosti ze sedavé práce je nejčastějším důvodem návštěvy našeho salonu na Kartouzské 4. Dlouhé hodiny u počítače v kancelářích na Smíchově a Andělu přetěžují trapézové svaly a krční páteř. Masáž uvolňuje zkrácené fascie, zlepšuje držení těla a předchází tenzním bolestem hlavy.

V čem se liší klasická masáž pro muže a pro ženy?

V salonu Oksany Vondráčkové je péče přizpůsobena anatomii: pánská masáž (1 200 Kč) využívá hlubší tlak a důraznější hnětení přizpůsobené vyšší hustotě svalových vláken, zatímco dámská masáž citlivě kombinuje uvolnění svalových uzlů s jemnou drenáží a šetrnou péčí o krční a bederní oblast.

Bolí klasická masáž a mohou po ní zůstat modřiny?

Profesionální klasická masáž nesmí způsobovat nesnesitelnou bolest ani modřiny. Při ošetření spoušťových bodů (trigger pointů) ucítíte příjemný terapeutický tlak, tělo však zůstává uvolněné. Masérka intenzitu tlaku po celou dobu konzultuje s vámi.

Kolik masáží je potřeba a jak často na ně chodit?

Při výrazné ztuhlosti či bolesti doporučujeme kúru 4–6 masáží v intervalu 5–7 dnů. Pro dlouhodobou prevenci a regeneraci postačí 1–2 návštěvy měsíčně. Díky poloze jen 3 minuty od metra Anděl můžete návštěvu snadno spojit s běžným dnem na Smíchově.

Jak se na masáž připravit a co si vzít s sebou?

Nemusíte si nosit vůbec nic. V salonu jsou pro vás připraveny čisté ručníky, jednorázové prádlo a kvalitní hypoalergenní přírodní oleje. Doporučujeme pouze vynechat těžká jídla 1–1,5 hodiny před začátkem a vypít sklenici čisté vody.

Jaké jsou kontraindikace klasické masáže?

Masáž se neprovádí při akutních horečnatých a virových onemocněních, zánětech v těle, kožních hnisavých projevech v masírované oblasti a akutních cévních potížích (trombóza). Při chronických potížích pohybového aparátu masérka techniku vždy citlivě upraví.

Další doporučené služby

60 min • 1 100 Kč

Klasická masáž pro ženy (60 min)

Klasická relaxační masáž celého těla jemnými až středně silnými tahy. Příjemné uvolnění po náročném dni.

60 min • 1 200 Kč

Lymfatická masáž pro ženy (60 min)

Jemná lymfatická masáž s pomalými, plynulými tahy. Příjemný pocit lehkosti nohou i celého těla.

90 min • 1 500 Kč

Lymfatická masáž pro ženy (90 min)

Delší lymfatická masáž s dostatkem času na celé tělo. Pomalé, plynulé tahy a pocit lehkosti.